BAGGA CASOOMKA MEESHA GANACSIGAboorsada dhabarka danbe ee laambadeedka RAGGA diidka tuuganimada safarka

Inkastoo ganacsi badanboorsada dhabarkabacda kaydinta, laakiin waa in aynaan aad u buuxsanin isticmaalka, si aanay u ogolaan boorsada dhabarka balaadhinta xad dhaafka ah.Hubso inaad wax walba si sax ah u dhigto, si aanay dadka u siin dareen qallafsan, oo aan habaysan lahayn, si aan si fudud wax u qabsanno, halkii aan ka xaman lahayn.2, si loo kala saaro munasibada la isticmaalayo.Munaasabadaha kala duwan waa inay doortaan ganacsi kala duwanboorsada dhabarka, iyo midabka boorsada si ay u dhigmaan midabka suudhka, halkii ay ka ahaan lahaayeen isku-duubnaan aan toos ahayn.Iyo marka aad siddo boorsada ganacsiga, si aad uga fogaato in ay xoqaan ama taabtaan walxaha adag, iska ilaali roobka, qorraxda, dabaysha iyo waxyeellada kale.3, boorsada dhabarka ha dhigin.Haddii aad siddo boorso si aad u aragto macaamiisha, ka dib markaad gasho xafiiska macaamilka, waa in uu si miyir leh boorsada dhabarka u dhigo dabaqa u dhow kursigiisa, ama meesha loogu talagalay, ha saarin miiska iyo kuraasta, gaar ahaan goobaha dadweynaha, ha u ogolaanin boorsada dhabarka ee jidka dadka kale.